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    研究发现,当室内温度处于18℃-25℃,湿度为45%-65%时,人的身体、思维处于最佳状态。因此,在办公桌上摆一些植物很有好处,绿萝、富贵竹、水仙等水生植物有助于保持湿度,在小鱼缸里养两条小金鱼伴铜钱草,自然蒸发的水汽会形成一个天然“活氧吧”,而芦荟、小盆栽会减少电脑辐射。总之办公桌上可以布置得更加益于健康,缓解视力疲劳。

养生保健计划

没有生的,冷的或辛辣的食物

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中医保健推拿

6、丢三落四时做事丢三落四、虎头蛇尾、粗心大意时,应补充维生素C及维生素A,增加饮食中的果蔬数量,少吃肉类等酸性食物。富含维生素C及维生素A的食物有辣椒、鱼干、笋干、胡萝卜、牛奶、红枣、田螺、卷心菜等。

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中医调理有哪些好处

确认:“我信任我”。 “不管是给我什么,都会来找我。”怀疑也可能出现:我是否集中注意力?也许还不够?这是正确的方法吗?这些都是分心。简单放松吧。没有必要自我判断。最初,你可能会选

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Guardant Health认为,仅在美国,其现有产品的可寻址市场就达390亿美元。该公司还在开发新产品,包括结肠直肠DNA筛查测试。我非常喜欢Guardant Health,这是我6月份购买的最佳股票。我仍然认

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职业病如何治愈

由于患者人数众多,医疗保健需求未得到满足,人均医疗支出增加,各种疾病意识不断提高以及政府对研究活动的资金不断增加,亚太地区的全球物理治疗设备市场正在显着增长。此外,大多数医院和

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夏季养生保健

中医推拿健康

众所周知,推拿按摩是中国传统医学的精粹,大街小巷的推拿店、按摩店、足疗店随处可见。老年人腰酸背痛是最常见的表现,大多会习惯性选择去推拿按摩,不愿意去正规医院,因为医院要排队挂号、检查、交费等,费时费力嫌麻烦。王 长江提醒广大老年朋友,进入老年期后,骨骼中有机质数量会逐渐减少,无机盐含量逐渐增多,大多都会患老年性骨质疏松症,年纪越大骨质疏松的程度越严重,患有此病后,由于缺钙,骨质脆性增加,在进行推拿按摩过程中,手上力气过大,或者力的作用点过于集中,很容易引发骨折,一旦骨折可引发或加重老年人心脑血管并发症,导致肺部感染和褥疮等多种并发症的发生。